Mitt i alla husritningar och golv-val har jag äntligen gjort ett nytt spinning-pass!
Skall villigt erkänna att jag började bli trött på det gamla, som hängt med nästan oförändrat sen Hedenhös (nåja, i alla fall sen Nyttår)
Bjuder på spel-listan till 45-minuters-passet. 60-minuters är jag inte klar med ännu, man kan ju inte förvänta sig underverk heller...
Det blir ett rockigt, ösigt , tufft pass med rätt mycket snabba låtar, så en och annan svettig kund skall jag nog kunna åstadkomma :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar